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Sauna

"Wenn Sauna, Schnaps und Teer nicht heilen, dann führt die Krankheit zum Tode." So lautet eine alte finnische Weisheit. Die Skandinavier wissen, wovon sie sprechen: Schwitzen ist gesund. Allerdings nur, wenn man sich an einige Regeln hält. LexiTV verrät, was beim Saunieren so alles zu beachten ist.



Videos zum Thema: Im heißen Dampf - wer die Wahl hat, hat die Qual. Sauna-ABC - Tipps fürs richtige Saunieren.




Artikel zum Thema:

Ein Leben ohne Sauna ist in Finnland kaum vorstellbar: Auf fünf Millionen Einwohner kommen um die anderthalb Millionen Saunen. Die heißen Dampfbäder sind fest in das gesellschaftliche Leben der Finnen integriert:
Quell alles Guten

Schon die Menschen in der Antike wussten die heißen Schwitzbäder als wohliges Freizeitvergnügen zu schätzen. Daher kannte das alte Rom bereits eine richtige Bade-Kultur:
Die Dinge des Lebens