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Gewürze

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Vielerlei Funktionen...
haben Gewürze. Wegen ihres natürlichen Gehalts an Geruchs- und Geschmacksstoffen eignen sie sich vor allem als würzende Zutat für Lebensmittel. Aber sie können außerdem die Verdauung anregen, Keime töten oder Appetitlosigkeit entgegenwirken. Schon die alten Griechen erzielten mit Kräutern erstaunliche Heilerfolge.

So können Kümmel, Majoran oder Fenchel Magen und Darm beruhigen, Zitronenmelisse, Paprika und Pfeffer Appetit anregen. Besondere Wirkungen erzielen die Inhaltsstoffe vom Bakterienkiller Knoblauch und von Chili. Sie beugen den Herzinfarkt auslösenden Blutgerinnseln vor.

In Verruf geraten ist dagegen Zimt. Das Gewürz wird verdächtigt, Leberschäden zu verursachen. Bei empfindlichen Menschen kann eine zu hohe Konzentration des Zimt-Bestandteils Cumarin die Leber angreifen. Das Bundesinstitut für Risikobewertung rät zum maßvollen Verzehr zimthaltiger Lebensmittel. Mehr Informationen zum Thema "Cumarin in Zimt" gibt es auf der offiziellen Website des BfR.

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Würze fürs Leben
Der Film Chocolat macht es vor: ein bisschen Chili-Pfeffer in die Schokolade, etwas Schärfe gegen die Süße - und selbst der knorrigste Ehemann lässt sich verführen. Schon im alten Griechenland wurde Majoran zur Stärkung der Liebeskraft eingesetzt. Im Mittelalter galt ein Sträußchen Basilikum als Einladung zum Liebesspiel. Und Safran soll die Begierde fördern. Fast allen Gewürzen werden solche aphrodisierenden Wirkungen zugeschrieben. Angeblich garantieren sie ein erfüllteres Liebesleben.

Man muss sie dem "Opfer" auch nicht zwingend mit Schokolade verabreichen. Unterschiedlichsten Speisen und Getränken lassen sie sich beimischen, und als Duftstoffe bewährten sie sich früher schon: So soll König Salomon seine Untertanen angewiesen haben, ihre Lager mit Myrrhe und Zimt zu bestreuen, um die Liebe bis zum Morgen zu pflegen. Gewürzgerüche regen den Blutkreislauf an und bringen so die Sinne auf Trab. Für mehr "Schärfe" in Zukunft vielleicht etwas mehr Würze...