LexiTV - Das MDR Wissensmagazin - Bildung für alle

Stress

Er gehört zum Leben. In Maßen erlebt, wirkt er sogar zum Guten. Doch immer öfter richtet Stress nur noch Unheil an. LexiTV berichtet über drei "Absteiger", die vor dem Kollaps den Absprung fanden - und analysiert, was Stress mit Körper und Seele anstellen kann. Außerdem zeigt die Sendung, wie Entspannung und richtiges Essen den Alltag stressfreier gestalten.


Videos zum Thema: Ausruhen genügt nicht - Stress-Therapien. Stress damals und heute - Professor Klaus Scheuch im Interview.





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Auf die Dauer macht Stress krank. Warum wurde aus dem ursprünglich sinnvollen Anpassungssyndrom eine Geißel der menschlichen Seele? Die Antwort liegt in unserer Kultur:
Vom Säbelzahntiger zum bösen Chef